إنه حلم كل امرأة تبدو شابة وجذابة ، بغض النظر عن العمر. هناك طرق مختلفة للحفاظ على الجلد طازجًا ومرنًا. شخص ما يزور بانتظام خبير التجميل وينفق الأصول لإجراءات الأجهزة وحقن الأدوية المعجزة. ويقرر شخص ما رعاية مظهره. إذا اخترت الرعاية المنزلية المناسبة ، فقد تصبح برنامجًا فعالًا للجمال ولا يمكن أن تحقق نتيجة أسوأ من التلاعب بالصالون المعقدة.
أسباب شيخوخة الجلد
يزعج توازن الدهون المائية مع تقدم العمر في خلايا الجلد. هذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد على الوجه وإزالة الجلد. لا يكفي البشرة المرطبة تصبح جافة وبطيئة ، ويفقد الصوت ، وتجف. لا توجد مثل هذه المشكلات في الشباب - حاجز الدهون الطبيعي يمنع تبخر الرطوبة ، ولكنه دمر تدريجياً ويفتح الطريق إلى التغييرات المرتبطة بالشيخوخة.
لهذا السبب ، هناك حاجة إلى رعاية إضافية في مرحلة البلوغ ، والتي تهدف بشكل أساسي إلى ترطيب الجلد. من أجل استعادة المرونة وتحسين الصوت ، يجب عليك التعويض بانتظام عن نقص السائل. لسوء الحظ ، لا يكفي شرب الكثير من الماء - الرطوبة مطلوبة من الداخل والخارج. في الوقت الحالي ، يجب إعداد الجلد بشكل صحيح.
تنظيف الجلد في المنزل
لا يمكن تنفيذ جميع عملية تجديد شباب الوجه إلا على بشرة تهيئة جيدًا. يجب إزالة الدهون في الجلد الزائدة والخلايا القنية ومستحضرات التجميل الزخرفية والغبار بدقة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام جميع أدوات الغسيل التي تناسبك.
يمكن استكمال طرق التنظيف بواسطة حمامات البخار - فهي تعمل على تحسين الدورة الدموية ، والتي لها تأثير إيجابي على البشرة والنغمة العامة للجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يكشفون عن المسام ، مما يعني أن ترك المنتجات يمكن أن تدخل بسهولة في الطبقات الأعمق من البشرة.
يمكن تحضير حمامات البخار بسهولة في المنزل. إذا قمت بإضافة الأعشاب الطبية إلى الماء ، فإن هذا يوفر نتيجة إضافية - يضيء الجلد ويساعد على التعامل مع الالتهاب وتوجيه لون البشرة.
طبقات المنزل وأقنعة الوجه
التقشير ضروري لتنظيف الجلد بعمق. يمكنك إزالة الخلايا الخشنة بدقة من سطح البشرة وفضح الملمس.
يمكن شراء أو إعداد منتجات التقشير محلية الصنع في متجر. في معظم الوقت ، يتم استخدام رؤوس القهوة أو دقيق الشوفان للقشر. حبوب القهوة الأرضية أكثر عدوانية والرقائق مناسبة أيضًا للبشرة الحساسة. شوفان شوفان هو تنظيف ناعم للغاية يحارب بالتوازي مع الالتهاب وله تأثير مهدئ.
بعد التنظيف العميق على الوجه ، يجب استخدام قناع المغذيات. من الأفضل عندما يعتمد على الزيوت الطبيعية (اللوز ، المشمش ، الزيتون ، إلخ). يساهم فيتامين E ، الذي يتم تضمينه ، في تجديد الخلايا الجيدة ويبطئ عمليات الشيخوخة.
قناع الوجه محلي الصنع بزيت الزيتون
في خليط يحتوي على 1 صفار البيض ، تتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل وبعض قطرات عصير الليمون 5-10 من زيت الزيتون. يتم تطبيق القناع الناتج على جلد الوجه والقسم بعد التقشير وغسله بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.
بعد جميع الإجراءات ، من المفيد إنشاء تدليك خفيف ، على سبيل المثال ، السكتة الدماغية أو النقر على وجهك على طول التدليك لبضع دقائق ، والانتقال من أسفل إلى أعلى. هذا ينشط إمدادات الدم ، ويحسن الصوت ويمنع ظهور طيات الوجه.
ما يحمي الجلد
العدو الرئيسي لجمال الإناث هو الأشعة فوق البنفسجية. تجف أشعة الشمس من الجلد ، والبني العادي (بما في ذلك في السولاريوم) يمكن أن يؤدي إلى وقت مبكر جدًا من البرية والتجاعيد. لا تسيء استخدام الأشعة فوق البنفسجية واستخدام واقي الشمس.
في ظهورنا ، تنعكس الحالة الداخلية للجسم أيضًا. تؤثر المراجعة والتهيج والتوترات العصبية بشكل مدمر على عمل جميع الأعضاء والأنظمة على الإطلاق ، وهذا سيؤثر عاجلاً أم آجلاً على حالة الجلد.
حاول الحفاظ على التوازن ، وتجنب التوتر ، والاسترخاء أكثر واسترخ. وإذا كنت تشعر أن إيقاع الحياة أصبح مملًا جدًا ، فاستغرق استراحة ، وقضاء يوم في الطبيعة أو يشرب على الأقل شاي عشبي مهدئ مع بلسم الليمون.
نظام غذائي متوازن
لا تستفيد طرق الانعكاس إذا لم يتلقى الجلد ما يكفي من العناصر الغذائية من الداخل. يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الكثير من الألياف (يزيل السموم ، ويطبيع الجهاز الهضمي) ، والفيتامينات (تزود الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية والمواد المفيدة) والبروتينات (هي مادة بناء للخلايا).
استبعاد الدهون والحلوة - لا توجد ميزة لهذه المنتجات. مع مثل هذا النظام الغذائي ، ستكون بشرتك دائمًا صغيرة وجميلة.
المزايا والأضرار التي لحقت مستحضرات التجميل
من المؤكد أن القناع محلي الصنع أو تقشير محلي الصنع مفيد وآمن ، ولكن لا يوجد دائمًا إمكانية لإعداد مستحضرات التجميل اللازمة بنفسك. في هذه الحالة ، يمكنك شرائها في متجر. الشيء الرئيسي هو قراءة التكوين واختيار المنتجات التي لا تحتوي على أي مواد ضارة بعناية.
من أجل عدم ارتكاب خطأ مع منتج مستحضرات التجميل ، سنأخذ مكوناته الرئيسية في الاعتبار ونكتشف ما هي مفيدة وما هو ضار.
السيليكون
تشمل العديد من المواد هذه الفئة من الاتصالات. في معظم الوقت ستجد أسماء مثل Cyclomicality و Dimetics على الحزمة. كل هذه هي السيليكونات من التركيبات المختلفة ، والتي غالبا ما تكون أساسا لإنتاج كريمات الرطوبة. يتم استخدام الوسائل القائمة على السيليكون بشكل أفضل من الزيوت ، ولا تترك تألقًا شجاعًا ولا ترطبها تمامًا. بالإضافة إلى ذلك ، لديك تأثيرات رفع واحدة: بعدك ، يبدو الجلد ناعمًا وأكثر مرونة.
المزايا:
- السيليكونات هي hypoallergenes ، ويمكن استخدامها لحساسية ومعرضة لتهيج الجلد.
- قم بإنشاء طبقة واقية تحمي الوجه من آثار الأشعة الباردة والرياح والأشعة فوق البنفسجية.
- تخفيف التقشير ، وتسريع التئام الجروح ، الموصى به لمختلف التهاب الجلد.
العيوب:
- لا يمكنك استخدام الأشخاص المعرضين للربو.
- مع الاستخدام الأطول ، تزعج السيليكون وظائف الحماية الطبيعية للجلد.
الأزواج ، منظمات اللزوجة ، السطحي
ينتمي المحودون ومنظمو اللزوجة إلى مواد مساعدة - فهي ضرورية بحيث يكون للمنتج الاتساق اللازم ، ليس سائلًا أو العكس ليس سميكًا جدًا. غالبًا ما تستخدم المواد النشطة على السطح (السطحي) في منتجات الغسيل. أنت مسؤول عن حقيقة أن الرغوة أو الهلام هي الدهون الزائدة والتلوث من سطح الجلد.
المزايا:
- سيكون من المستحيل تنظيف الجلد بدون السطحي ، لأن الماء غير متصل بجزيئات الدهون.
- تعمل العديد من منظمات اللزوجة على تحسين خصائص ترطيب المنتج ، على سبيل المثال كحول الدهون.
العيوب:
- على أساس سلطات الإشراف على الكحول المشوهة التقليدية ، يمكن أن يسبب البشرة التجفيف.
- السطحي العدواني يهرب من الجلد أكثر من اللازم ، مما يؤدي إلى تدمير مناعة.
مكونات العمل الخاصة
وهذا يشمل المكونات التي تؤدي الوظائف الرئيسية. هذه هي الجليسرين ، البروبيلين جليكول ، اليوريا ، السيراميدات ، الفيتامينات المختلفة والمواد الأخرى. كل واحد منهم لديه عمله الخاص ، ومعظمهم من الممكن تقييم فعاليتها فقط بعد استخدام المنتج.
اعتمادًا على الكمية ، يمكنك التسبب في رد فعل فردي للجسم بحيث يتطلب كل منتج اختبارًا أوليًا. على سبيل المثال ، ارتدي كمية صغيرة من الكريمة على منحنى الكوع من الداخل وانتظر بضع دقائق. إذا تم عرض الفناء أو الشعور المحترق ، فإن هذه الأداة لا تناسبك.
هناك عيب متكرر لمستحضرات التجميل الخاصة هو أنه يحتوي على عدد قليل جدًا من المواد النشطة. حتى لو كان مكتوبًا على الملصق أن لديك كريم رطوبة مكثف ، فإن المكونات المرطبة نفسها على الأرجح لا تزيد عن 10-15 ٪. هذا لا ينطبق على مستحضرات التجميل المهنية ، التي لها تأثير أقوى (ولكنها تتطلب أيضًا رعاية كبيرة).
الأصباغ ، المواد الحافظة ، العطور
لا تستمع إلى الشركات المصنعة إذا قالوا إن مستحضرات التجميل الخاصة بهم لا تحتوي على أي مواد حافظة. بدونهم ، تتدهور الأموال لعدة أيام. وإذا كنت تستخدم كريمًا لمدة شهر على الأقل ، فمن المحتمل أن يكون لها مواد حافظة. في معظم الحالات ، لا يهم ما إذا كانت مواد طبيعية أو اصطناعية. إن المبلغ الخاص بك في مستحضرات التجميل صغيرة جدًا (أقل من 0.5 ٪) لدرجة أنه ليس لديك تأثير ملحوظ على الجلد.
لن يشتري عشاق مستحضرات التجميل العضوية الطبيعية أبدًا كريمًا أو غسولًا يحتوي على البارابين أو الإيثيلينيامينتراو -الحسم أو الفينوكسي إيثانول. ومع ذلك ، لا توجد أسباب حقيقية للخوف من هذه المواد. إنها أكثر تحية للأزياء أكثر من ضرورة مهمة.
تتطلب الأصباغ والعطور بحيث يبدو المنتج التجميلي جذابًا ورائحة. وهنا يتم تحديد كل شيء من خلال التعرض الفردي للمكونات. يمكن أن يسبب بعضها تفاعلات حساسية ، بحيث يجب اختبار كل مستحضرات التجميل قبل الاستخدام.
يمكن لكل امرأة ، بغض النظر عن الحالة المادية والمعرفة المهنية ، خبيرًا تجميلًا ممتازًا. يكفي اختيار الإجراءات الصحيحة ومستحضرات التجميل الفعالة لكل موسم. بالطبع ، استخدمها بانتظام!